Intakegesprek:
Gratis

Wandelsessie:
Individueel
Duur: 1 uur per sessie

Koppels
Duur: 2 uur per sessie

Kosten:
waardebepaling achteraf
(jij bepaalt de waarde)

Op locatiebezoek
naar uw keuze
€ 0.25 p.km extra

Wandelsessies

Wandelsessies vinden plaats in de natuur, dit kan zowel in het park, bos, zee of duinen zijn.
Wandelcoaching, Natuurcoaching, Strandcoaching en Natuurcounselling zijn de benamingen voor deze sessies.
Het verschil is de omgeving. Een wandelcoach kan ook door een stad met je wandelen, een natuurcoach of counselor werkt met je in en met de natuur, een strandcoach werkt op het strand.

De natuur speelt hierin een grote rol. Tenslotte ben je zelf ook een deel van de natuur.

Tijdens de wandeling wordt je professioneel begeleidt en ondersteund door Ernya, met dezelfde voorwaarden die verbonden zijn aan counselling/coaching tijdens de non-directieve gespreksessies. 

Soms is het moeilijk om van denken naar voelen te gaan, en van voelen naar denken.
Als je in een kamer met 4 muren bent kan dit een obstakel vormen. Terwijl een wandeling meer vrijheid en ruimte kan bieden. Ook brengt wandelen denkprocessen op gang, waardoor je op een natuurlijke manier naar je probleem kunt kijken. En in de Natuur zijn is gezond!

Het is wetenschappelijk bewezen dat bij concentratie problemen een wandeling kan werken. Ook bij een burnout en/of stress wordt vaak het advies gegeven, om een half uurtje per dag naar buiten te gaan. Als ervaringsdeskundige kan ik je op een professionele wijze bijstaan tijdens je wandeling.

De wandelsessies zijn ook geschikt voor koppels met relatieproblemen. Door er vanuit een ander perspectief naar te kijken en de interactie met elkaar en de natuur, kan dit meer verbondenheid brengen en licht werpen op de situatie waar jullie je nu in bevinden. Er worden handvaten aangereikt om de relatie te verbeteren en zelf toe te passen in de toekomst.

Wil je meer informatie, kun je mij altijd emailen of bellen.

Ook op 'huis' of locatiebezoek naar keuze, vraag naar de mogelijkheden (extra kosten € 0.25 per km).

Voor de nieuwsbrieflezers van Realeyezation.